音樂小天后泰勒絲15歲時就踏入演藝圈，在流行音樂界獲得諸多獎項，近日她榮獲紐約大學藝術榮譽博士學位，泰勒絲也在這場演講中，給即將進入社會的畢業生們一些人生小訣竅，那些希望剛踏上夢想道路，在面對人生、愛情、壓力、選擇、羞辱、希望和友誼時能更早知道的小秘訣。

「生活很沉重」，特別是當你想一次扛起所有事的時候

成長和開啟人生新篇章的其中一個重點在於收穫和放手，要知道什麼東西該留下，什麼東西又讓它隨風去。

「放下所有的怨恨-你前任的消息、或是那個欺負你的壞蛋在他叔叔創辦的公司中得到令人羨慕的升遷。」

你只需要決定自己想要什麼，其餘的就放手吧！一段有毒的關係就會壓過許多美妙、簡單的快樂，所以你應該要挪出更多空間給美好的事物。你可以選擇花哪些時間和精力在你的生活中，要有辨別力。

學會和尷尬丟臉共存

無論你多努力，尷尬是人生無法避免的，現在所做、所穿的東西，之後回頭看一定會覺得很噁很好笑。既然避不掉，就不要掙扎了。

「在2012一整年，我都穿得很像 50 年代的家庭主婦，但你知道嗎？當時的我很開心，潮流趨勢和每個階段都很有趣，現在回頭看還可以笑一下也很開心。」

不要隱藏你們對事物的熱情！

那些不努力的人看起來好像比努力的人更酷。但泰勒絲說，她從來就不是什麼很酷的人。

「永遠不要為了努力而感到羞恥。毫不費力就只是一個神話。那些不費力的人是我高中時想約會、當朋友的人；然而那些懂得追求渴望的人才是我現在會雇用來公司的人！」

永遠不要為嘗試感到丟臉，看似輕鬆獲得的成功，只是個迷思。

想變成什麼你自己決定

「我 12 歲時開始寫歌，從那時起，我所做的一切都只是我寫歌的延伸，無論是拍 MV、微電影、為巡演打造視覺或是站在舞臺上表演，這一切都和我對這行業的熱愛連結在一起」。

要弄清楚自己想要成為誰，又在什麼時候該採取什麼行動，才能去到想去的地方，這聽起來是真的有點讓人不知所措。但好消息是，你要做什麼，完全取決於你。壞消息是：你要做什麼，也完全取決於你。

生命中犯下的錯誤，往往帶來生命中最美好的事情

「我的經驗是，我犯的錯誤為我帶來生命中最美好的事情。搞砸某件事後的尷尬丟臉也是人生體驗的一部份。站起來，拍掉身上灰塵，看看身邊還有誰留下，笑一笑，這是生命的禮物。」

她回憶在家鄉時，沒有被邀請參加派對、去朋友家過夜，會讓她感到孤獨。但也是因為孤獨，她會在自己的房間寫歌，這些歌曲讓她在其他地方獲得機會。

過去曾有唱片公司的主管跟泰勒絲說，只有 35 歲的家庭主婦才會聽鄉村音樂，而且他們公司也沒有 13 歲小孩的位置，這些話讓她一路哭回家。但後來，泰勒絲把歌曲放到了MySpace上，同時也在跟上面的其他年輕人互相留言，他們像泰勒斯一樣熱愛鄉村民謠，卻找不到一首能從他們角度出發的歌。

「我被拒絕、落選、失敗、未晉級的時刻，如今回想起來，我真覺得那些時刻與被看見的時刻一樣重要，甚至更重要。」

泰勒絲說那些大肆批評的新聞報導讓她也因此開始向內看、更瞭解自己。

「這些經驗教會我現在要堅決保護我的私生活。年輕的時候一次次被公開羞辱是非常痛苦的，但這也迫使我快速學會不要在意那些荒謬可笑的言論，看淡那些忽高忽低的曝光度。被網路抵制幾乎斷送事業的經歷，也讓我獲取絕佳的葡萄酒知識。」

失去的同時也會得到收穫

「在生活中，你無可避免地會說錯話、相信錯的人、反應不及、反應過度、傷害別人、過度思考、完全不管任何人、自我傷害，活在自己的小世界、破壞自己與他人的完美時光，否認錯誤、不去改善、感到非常內疚，讓內疚吞噬你，最終解決自己造成的痛苦，下次做得更好，洗清一切然後再重蹈覆徹。」

生活中，有需要為自己挺身而出的時候，也有需要道歉的時候；有需要為自己戰鬥的時候，也要轉身逃跑的時候；有得全力以赴地的時候，也有必須優雅地放手的時候。在這些關鍵時刻，怎麼知道正確的選擇是什麼？你們不會知道。可怕的是，你們現在要靠自己了；很棒的是，你們現在終於可以靠自己了。

記得呼吸!

「我們是被內心深處的本能、直覺、慾望、恐懼、傷疤與夢想所指引的，有時你們會把事情搞砸，我也會。當我把事情搞砸的時候，你們應該就會從網上知道了。」

泰勒絲始終保持謙虛，她強調自己無法指導他人的人生，她所分享的，僅是一些面對人生的「小訣竅」，最後，她向畢業生表示：「人生一定會遇到困難的事，但我們會康復，會吸取教訓，會變得更有韌性，只要我們還有呼吸。」

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